নাজীর আহম্মেদ খান | Times News 24 | Fast Online News Portal | শনিবার, ০৬ জুন, ২০২৬ ১২:০০ এ এম

গরম, বৃষ্টি ও শরতের মিশ্র আবহাওয়ায় শিশুরা সহজেই ঠান্ডা-জ্বর-কাশিতে আক্রান্ত হচ্ছে। বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক ডা. সেলিনা সুলতানার পরামর্শে জেনে নিন শিশুর যত্নের ৫টি কার্যকর উপায়।

বর্তমানে আবহাওয়া একেবারেই অনিশ্চিত— সকালে গ্রীষ্ম, বিকেলে বর্ষা আর রাতে শরতের আমেজ। এই পরিবর্তনশীল জলবায়ুর কারণে শিশুরা সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিতে পড়ছে। বিশেষত, ঠান্ডা-জ্বর-কাশি, গলা ব্যথা ও ত্বকের সংক্রমণে আক্রান্ত হচ্ছে প্রায় প্রতিটি পরিবারেই ছোটরা।

শিশুদের সঠিক যত্নে রাখার জন্য অভিভাবকদের সচেতনতার বিকল্প নেই। চিকিৎসকরা বলছেন, এ সময় শিশুর পোশাক, খাবার, বিশ্রাম ও পরিচ্ছন্নতায় বাড়তি মনোযোগ দিতে হবে।

১. আরামদায়ক পোশাক:

শিশুরা সারাক্ষণ ছোটাছুটি করে, ফলে তাদের শরীরে ঘাম বেশি হয়। তাই সবসময় হালকা সুতির ও বাতাস চলাচল উপযোগী পোশাক পরানো জরুরি। ঘেমে গেলে দ্রুত পোশাক পরিবর্তন করে দিতে হবে।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, “একটি পরিবারের আনন্দ থাকে শিশুর হাসি-খুশিতে। তাই তাদের সুস্বাস্থ্য রক্ষাই এখন সবচেয়ে বড় দায়িত্ব।”